Гемокод Анализ крови Медикаментозные аборты Гепатит Генитальный герпес Уреаплазма Венерические заболевания Микоплазмы Молочница

kartinka
+7(495) 360-9897

Контрацепция: предохранение с помощью арифметики

Существует натуральный способ контрацепции, который с вероятностью в 85-90 % способен предотвратить нежелательную беременность. Для этого женщина должна высчитать в своем менструальном цикле наиболее «опасные» и «безопасные» для половой жизни дни. Опасные периоды называются фертильными днями.
Чтобы не забеременеть, нужно воздерживаться от половых контактов в течение фертильного периода (промежуток времени, в течение которого женщина может забеременеть). Если, наоборот, есть желание зачать ребенка, фертильный период является наиболее благоприятным для этого. Кстати, в 10-20% случаев зачатье может произойти в другое время.

В менструальном цикле можно выделить три фазы:

  • абсолютной стерильности
  • относительной стерильности (зачатие может произойти, а может, и нет)
  • фертильности (самая благоприятная для зачатия фаза).

Фаза относительной стерильности длится с последнего дня менструации до овуляции. Овуляция происходит примерно через две недели от начала цикла (чаще на 11-й, 12-й или 13-й день 28-дневного цикла). Следует помнить, что при 28-дневном цикле овуляция возможна между 8-м и 20-м днями.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции и заканчивается через 48 часов после нее. Из практических соображений считают, что фертильная фаза продолжается 6-8 дней (+ на неточность подсчетов, на то, что сперматозоиды, попавшие в слизь шейки матки, способны к оплодотворению в течение 5 дней). Фаза абсолютной стерильности начинается через 48 часов после овуляции и продолжается до конца менструации.

Как высчитать свой фертильный период:

  • Проследите за длительностью как минимум 6 менструальных циклов, в течение которых Вам надо либо воздерживаться от половых сношений, либо пользоваться другим контрацептивным методом.
  • Затем рассчитайте свою фертильную фазу по приведенной ниже формуле.
  • От количества дней в самом длинном из ваших циклов отнимите 11. Этим Вы определите последний фертильный день вашего цикла.
  • От количества дней в самом коротком из ваших циклов отнимите 18. Этим Вы определите первый фертильный день вашего цикла.

К примеру, если самый длинный цикл составляет 30 дней, вычитаем из них 11, получаем 19. Если самый короткий цикл составляет 26 дней, вычтя из них 18, получаем 8. Таким образом, мы рассчитали количество дней, требуемых для «аскетизма» с целью предохранения от беременности. Фертильным периодом в данном случае является с 8 по 19 день менструального цикла. При естественном предохранении следует избегать половых контактов в фертильные дни.